El nombre de Ashtania Yoga surge de la mezcla de dos palabras: Ashtanga y Tania.

Ashta significa ocho en sanscrito (El sánscrito es la lengua clásica de la India, ​ además de una de las lenguas indoeuropeas documentadas más antiguas)

Anga significa miembros o pasos

Ashtanga son los ocho pasos del yoga descritos por Patanjali para alcanzar la iluminación.

Originariamente el nombre `Ashtania Yoga´ se creo pensando en el estilo de yoga Ashtanga vinyasa, ya que fue gracias a él que me enamoré del yoga y siendo honesta en ese momento no sabía ni quien era Patanjali!!!

Cuando empecé a practicar yoga solo veía lo externo, me maravillaba lo que el cuerpo humano era capaz a a hacer... 

Tanto, que decidí dejar un trabajo y vida estables para irme a la India y formarme como profesora de yoga.

Gracias a una lesión en mi columna vertebral  que me llevo a tener que operarme de hernia cervical y a una gran crisis personal comencé a poner mi atención en la parte más terapéutica del Yoga y experimenté en mis propias carnes como esta disciplina ayuda no solo a nivel físico pero sobre todo a nivel emocional y personal.  Fue ahi cuando me di cuenta que el yoga es para TODOS. 

Pasados los años tuve la oportunidad de formar a profesores de yoga dando las materias de pranayama, Hatha, Vinyasa, Yin, secuenciación, Ashtanga y filosofía. Curiosamente termine siendo yo quien enseñaba a las personas no solo sobre el estilo de yoga Ashntanga vinyasa pero también sobre Patanjali y sus ocho pasos hacia la iluminación!!!

Mis ganas de facilitar clases que de verdad mostraran que el yoga es para TODOS me llevó a especializarme como profesora de yoga adaptado (para personas con diversidad funcional) ,yoga restaurativo y yoga sensible al trauma.

Durante los últimos 6 años he estado enseñando yoga en muchos países del mundo.

Desde hace 3 años ofrezco clases de yoga online privadas y a grupos reducidos para las personas que prefieran practicar conmigo desde la tranquilidad de tu casa.

Actualmente resido en Vigo, donde doy clases presenciales, privadas a domicilio y en grupo.

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